Bullying No Trabalho

Bullying no Ambiente de Trabalho: Entendendo e Prevenindo

O bullying não se limita às escolas. De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano (NICHD), o bullying afeta 28% dos estudantes, mas também impacta adultos no ambiente de trabalho. O bullying pode gerar consequências sérias tanto para a saúde mental quanto para a saúde física.

O que é Bullying?

Bullying é um comportamento agressivo, indesejado e repetitivo, que envolve um desequilíbrio de poder. Ele pode ocorrer de diversas formas, incluindo:

• Físico: bater ou atacar alguém.

• Verbal: xingar ou ameaçar machucar alguém.

• Relacional: excluir alguém de um grupo ou espalhar rumores.

• Cyberbullying: provocar ou ameaçar alguém pela internet.

O Impacto do Bullying no Ambiente de Trabalho

O bullying no trabalho pode causar sérias consequências para indivíduos e organizações. As vítimas podem apresentar queda de produtividade, aumento do absenteísmo e problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. As organizações podem sofrer com baixa moral entre os funcionários, alta rotatividade e danos à reputação.

Segundo um estudo do Workplace Bullying Institute, 35% dos trabalhadores já sofreram bullying em algum momento da carreira. O estudo também revelou que as mulheres têm mais probabilidade de sofrer bullying do que os homens, e que o tipo mais comum é o abuso verbal.

Prevenindo o Bullying no Ambiente de Trabalho

As organizações podem adotar diversas medidas para prevenir o bullying no ambiente de trabalho, incluindo:

• Estabelecer políticas e procedimentos claros contra o bullying.

• Oferecer treinamentos sobre como reconhecer e responder a comportamentos de bullying.

• Criar uma cultura de respeito e inclusão.

• Incentivar funcionários a denunciar quando presenciarem ou sofrerem bullying.

Recursos para Prevenir o Bullying

O Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano (NICHD) desenvolveu um currículo chamado “Bullying: Seja Mais do que um Espectador”, que orienta pessoas a tomarem atitudes contra o bullying. O material inclui maneiras de:

• ser amigo da pessoa que está sendo vítima;

• relatar casos de bullying a um adulto de confiança;

• ajudar a vítima a se afastar da situação sem colocar a si mesmo em risco;

• evitar contribuir para o bullying servindo como “plateia”.

O currículo “Bullying: Be More Than a Bystander” (PDF – 1,09 MB) também inclui orientações sobre como se proteger e proteger outros do cyberbullying.

Para mais informações sobre os recursos do NICHD relacionados ao bullying, visite:
https://www.nichd.nih.gov/health/topics/bullying