Bullying No Trabalho
Bullying no Ambiente de Trabalho: Entendendo e Prevenindo
O bullying não se limita às escolas. De acordo com um estudo do Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano (NICHD), o bullying afeta 28% dos estudantes, mas também impacta adultos no ambiente de trabalho. O bullying pode gerar consequências sérias tanto para a saúde mental quanto para a saúde física.
O que é Bullying?
Bullying é um comportamento agressivo, indesejado e repetitivo, que envolve um desequilíbrio de poder. Ele pode ocorrer de diversas formas, incluindo:
-
Físico: bater ou atacar alguém.
-
Verbal: xingar ou ameaçar machucar alguém.
-
Relacional: excluir alguém de um grupo ou espalhar rumores.
-
Cyberbullying: provocar ou ameaçar alguém pela internet.
O Impacto do Bullying no Ambiente de Trabalho
O bullying no trabalho pode causar sérias consequências para indivíduos e organizações. As vítimas podem apresentar queda de produtividade, aumento do absenteísmo e problemas de saúde mental, como depressão e ansiedade. As organizações podem sofrer com baixa moral entre os funcionários, alta rotatividade e danos à reputação.
Segundo um estudo do Workplace Bullying Institute, 35% dos trabalhadores já sofreram bullying em algum momento da carreira. O estudo também revelou que as mulheres têm mais probabilidade de sofrer bullying do que os homens, e que o tipo mais comum é o abuso verbal.
Prevenindo o Bullying no Ambiente de Trabalho
As organizações podem adotar diversas medidas para prevenir o bullying no ambiente de trabalho, incluindo:
-
Estabelecer políticas e procedimentos claros contra o bullying.
-
Oferecer treinamentos sobre como reconhecer e responder a comportamentos de bullying.
-
Criar uma cultura de respeito e inclusão.
-
Incentivar funcionários a denunciar quando presenciarem ou sofrerem bullying.
Recursos para Prevenir o Bullying
O Instituto Nacional de Saúde Infantil e Desenvolvimento Humano (NICHD) desenvolveu um currículo chamado “Bullying: Seja Mais do que um Espectador”, que orienta pessoas a tomarem atitudes contra o bullying. O material inclui maneiras de:
-
ser amigo da pessoa que está sendo vítima;
-
relatar casos de bullying a um adulto de confiança;
-
ajudar a vítima a se afastar da situação sem colocar a si mesmo em risco;
-
evitar contribuir para o bullying servindo como “plateia”.
O currículo “Bullying: Be More Than a Bystander” (PDF – 1,09 MB) também inclui orientações sobre como se proteger e proteger outros do cyberbullying.
Para mais informações sobre os recursos do NICHD relacionados ao bullying, visite:
https://www.nichd.nih.gov/health/topics/bullying
